Coucou les filles,
Mon sac de sport (un vieux récupéré):
Brassière Décathlon
Leggins H&M avec poche fermée pour le cadenas
tshirt basique en coton ample
chaussettes
Baskets Puma running hyper légères et confort (allez ds un centre ccial type mc arthur glenn)
1 bouteille d'eau
1 serviette éponge
1 petit cadenas (caisses Décathlon)
1 gel douche
1 sac plastique pour les chaussures
1 trousse à maquillage si on ne revient pas chez soi après
1 peigne
et du déo avant de partir ;-)
conseil : mettre à la machine à laver en rentrant surtout si vous voulez y retourner le dimanche matin...sinon pas de sport pour raison de lessive, c'est bête! ou alors vous achetez tout en double.
eh bien tout est dit dans la vidéo, dites moi où vous en êtes et quelle est votre expérience à vous, ce qui vous a boostée, empêchée, ce qui vous manque, vos questions...
L'intérêt de cette vidéo est que nous partagions toutes nos expériences et souvent elles ne sont pas sans embûches...
j'ai évidemment une pensée pour les abonnées qui aimeraient pratiquer un sport mais qui ne peuvent pas par raison de santé par exemple.
Gros bisou à toutes!
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